01“骨关节炎与骨质疏松是一回事”
骨关节炎是软骨磨损造成的，而骨质疏松则是骨量减少、骨组织结构破坏、骨脆性增加，从理论上讲二者没有关系。这两种病都是老年性疾病，几乎是同时发病。有些人认为关节痛要吃钙片，这是不对的。但我们还是建议大家要喝牛奶、吃奶酪、鸡蛋、补充钙质、晒太阳等，晒太阳对维生素D的代谢是很重要的。
02“骨刺造成了关节疼痛”
这话只对了一半。骨刺是造成腰疼、颈部疼痛的主要原因，而膝关节的骨刺一般都长在膝关节的边缘，不会造成疼痛。
03“骨刺能够磨掉”
这个观点完全是错误的，骨刺是越磨越长，除了做手术将骨刺取出，没有别的方法可以让骨刺消失。
04“药物能够根治骨关节炎”
这是不可能的。关节退化是一个衰老的过程，药物只能缓解症状，但不可能根治关节的退化，关节退化是自然的规律。
本文来自《健康指南》
