6个肝脏求救的信号要知道:
1. 口臭
由于肝功能下降,导致无法过滤更多的尿素氮导致。
2.身体出现极度疲劳
经常感到自己做一点事情就累得不行,全身乏力,这也是肝脏出现问题的表现。
3.消化不良
肝脏的主要功能就是消化和代谢排毒,肝功能一旦失调,就会严重影响消化能力。患者通常会出现恶心、想吐、食欲不振、不想进食等等。
4.皮肤、眼底发黄
这是肝脏病变最明显的特征之一,称为黄疸。因为肝功能代谢异常,导致胆红素代谢障碍,出现皮肤色素的沉淀所致,通常从上半身开始,比如说眼睛,然后逐渐扩散到全身皮肤,严重者眼睛和皮肤会出现蜡黄的表现。
5.午后出现低热
如果频繁地在午后出现低热,温度大概在37.5℃左右,且随着病情的发展,发热时间会更长,严重的会出现意识的障碍。
6.皮下出血
大多数肝病末期患者会出现出血的情况,因为很多凝血因子是由肝脏合成的,一旦肝组织受到了破坏就会影响凝血功能,皮肤就会出现大片大片的淤青、淤血等。
养肝护肝,记住3点:
1. 警惕肥胖
男性腰围超过90厘米,女性腰围超过80厘米,要警惕肥胖。过剩的脂肪堆积会影响肝脏的正常工作。
2.养成健康的生活习惯
抽烟、酗酒等不良生活习惯需要改正,饮食要少糖少油,营养均衡,养成早睡早起、适当运动等健康的生活方式。
3.定期体检
定期检查肝功能。如乙肝携带者或者患有慢性乙肝、肝硬化等疾病的患者,需要根据专业医生的建议,定期体检。
本文来自《健康时报》