春节过后，咽喉炎又发作了，怎么办？
推荐五款利咽代茶饮，大家可以在医师指导下使用——
01
配方：金银花15克、薄荷5克、生甘草5克，煎水漱口。
适用：咽炎发作，咽痛咽干者。
02
配方：白菊花10克、金银花15克、桔梗10克、薄荷5克、生甘草5克，煎水温服。
适用：慢性咽炎、扁桃体炎急性发作者。
03
配方：玄参15克、石斛15克、麦冬15克、生甘草5克，煎水温服。
适用：咽干微痛者。
04
配方：陈皮5克、桔梗10克、生甘草5克，煎水温服。
适用：咽喉炎黏痰多而咳嗽者。
05
配方：胖大海10克、木蝴蝶10克、石斛15克、甘草5克，煎水温服。
适用：咽喉炎咽部不适伴有声嘶者。
同时，需要提醒大家的是：由各类病因引起的咽喉炎，在得到针对性治疗后通常能有效缓解，但当病情较严重或以下几种情况时，需要速速就医。
第一，当咽喉炎症状伴随发热，且使用退烧药无法有效退烧时，需要及时就医，还要注意是否出现呼吸急促、剧烈咳嗽、胸闷胸痛、心慌气短等情况。
第二，如果咽喉炎发病超过一周，症状仍然比较明显，需及时就医。
第三，高风险人群，例如老年人、孕妇、有基础疾病的人群、五岁以下儿童等，出现发烧、咳嗽、咽痛时，需要及时就诊，降低重症风险。
此外，目前流感高发，建议高风险人群做好防护措施，减少跟患病人员接触，还可以接种疫苗。平时还要注意勤洗手、常通风等。
本文来自《养生中国》
