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体内有癌,腹部先知!肚子有3个表现,多半是胃癌盯上你!饭后最易发现

发布时间:2024-03-22 本文来源:苏州同德康复医院

如今,医学水平飞速发展,可我们在面对癌症时,却依然束手无策。

这是一个谈癌色变的年代,人人都怕癌。

好在,癌症虽可怕,却不会搞“突袭”,它有一个慢慢发展的过程。以胃癌为例,胃癌来临前的表现就体现在肚子上,千万别忽视!


肚子有3个表现,当心是胃癌信号!

1、上腹部疼痛

大多数早期胃癌无明显症状,但也有少部分患者会出现上腹部疼痛不适,包括上腹部胀痛、隐痛、钝痛等,或有饱胀感、食欲减退、嗳气、呕吐等。

这些症状与慢性胃炎、胃溃疡引起的胃肠不适比较难区别,在青年人中尤其容易被误诊。

因此,如果长时间出现腹部不舒服,不要再当普通胃病而忽视了,最好尽早到医院就诊。

体内有癌,腹部先知!肚子有3个表现,多半是胃癌盯上你!饭后最易发现

2、烧心反酸

胃癌会减弱胃的蠕动功能,进食后胃酸可能随着食物反流回食道,引起烧心、反酸等症状。

因此,如果在不明确病因的情况下,心窝处长期有灼烧感,同时伴随着反酸,就要当心了,这可能是胃癌前兆。


3、腹部肿块

一般情况下,我们的腹部很软,摸起来并不会出现肿块。

如果腹部出现不明原因的肿块,且有质地坚硬、挤压疼痛的特点,而且随着时间的推移变得越来越大,就要格外注意了,这可能也是胃癌前兆。


看到这,还是有人可能会说:观察日常症状还是很难早发现胃癌,怎么办?有没有什么方法可以尽早发现胃癌、预防胃癌?

有!

不想胃癌来敲门,3件小事一定要做好!

1. 定期胃镜检查

胃镜检查能明确许多疾病,如溃疡、炎症、癌前病变、肿瘤及息肉等,同时还可以直接取病变组织做病理检查,帮助人们尽快发现胃癌,早日治疗。

胃镜检查和黏膜活检是诊断早期胃癌的金标准,也是目前最方便快捷、最可靠的诊断手段,确诊率为95%。

但,国人普遍缺乏做胃镜筛查的意识,加之早期胃癌症状不明显,因而很多一发现就是中晚期。

所以,建议以下人群定期进行胃镜检查:

1、40岁以上的人群,可每两年进行一次胃镜普查,而伴有消化道症状的人,或有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人群,尤其需要重视。

2、经常胃部不适,总是无规律隐痛的人群。别等到出现呕血、黑便等恶化情况时,才想着做胃镜,那时很可能已经晚了。

3、有胃癌高危因素人群,包括:有胃癌家族史、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、幽门螺杆菌感染、胃息肉、胃黏膜肠化病史等。


2. 调整饮食

如今,很多人都是啤酒饮料少不了、一天三顿小烧烤,北方人更是顿顿重油重盐、熏鱼腌肉停不下来。

然而你可能不知道,吃得太咸不仅会导致高血压,还容易损伤胃黏膜,导致胃壁上的细胞萎缩,若再加上幽门螺杆菌的推波助澜,胃癌就产生了。

而熏鱼、腌肉、烤肠等烟熏和烧烤食物中,含有亚硝胺类化合物和苯并芘,它们均为一级致癌物,是胃癌的高危因素。

因此,想远离胃癌,就应该从调整饮食开始,建议少吃煎炸食物、高盐食物。

新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶、大蒜、绿茶等与胃癌发病率呈负相关,是预防胃癌的理想食物,可以适当多吃。


3. 避免熬夜

胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次,这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。

如果经常熬夜,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复能力就会受到影响。

此外,熬夜的人都喜欢吃宵夜,这些食物会停滞在胃中,促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,易导致胃黏膜糜烂、溃疡等。

因此,若为了胃好,建议大家避免熬夜,最好在晚上11点之前入睡,以保证拥有充足的睡眠时间。


本文来自《健康全说》