尿路感染属于中医“淋证”的范畴，病机多为湿热下注，蕴结膀胱。老年女性患者反复发作尿路感染严重影响生活质量，可试试以下药膳进行调理。
1、西瓜
西瓜功能清暑利水，以西瓜一只，重约2~3千克，去皮取瓤，置冰箱中，分4~6次食用。
2、两皮煎
西瓜皮能清热利水，冬瓜皮能利水消肿。以西瓜皮60克、冬瓜皮60克，同煎，去渣代茶饮，每日一次。
3、薏苡仁绿豆汤
薏苡仁能健脾利湿，绿豆功能清热解毒。以薏苡仁30克、绿豆30克，同煎，加白糖少许，每日一次。
4、车前叶粥
车前叶功能利尿通淋。取鲜车前叶100克、粳米100克，车前叶洗净切碎与粳米同煮粥，每日一次。
5、苦瓜粥
苦瓜功能清暑利尿。以苦瓜100克洗净，放冷水中浸泡半天后，切碎，与粳米100克同煮成粥，每日一次。
本文来自《养生中国》
