病人术后需要补充什么营养
1、维生素A加速伤口愈合
缺乏维生素A会阻碍伤口愈合。维生素A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖和胶原蛋白起重要
作用。维生素A还具有抗氧化作用，可以美白皮肤，起到伤口愈合的双重作用。
如果想恢复的更快，可以多吃一些富含维生素的食物，比如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等。
2、补锌可以促进伤口愈合
它有权威认证，手术前后补锌有利于伤口愈合，因为锌是新陈代谢所需的各种酶的激活剂，参与
人体脂肪、蛋白质、RNA的合成和代谢有利于表皮细胞的分裂和生长，加速伤口新肉芽组织的形
成，防止感染。
含锌的食物主要有牛肉、猪肝、猪肾，核桃、花生大豆等坚果、蚕豆等豆类食物也可以补充锌制
剂，如新新宝牌锌硒宝，含有第三代蛋白锌，能快速补充锌，加速伤口愈合。
3、维生素C减少黑色素生成
维生素c能促进伤口愈合并增加损伤、对压力敏感，如感染。这种维生素的损失随着感染和发烧
而增加，因此它在对刺激的反应中起着重要作用。同时，术后伤口愈合过程中需要填充胶原蛋白，
胶原蛋白纤维的形成需要维生素C的帮助，维生素C是一种还原剂，可以减少黑色素的形成，具有
明显的美白作用，可以将产生的黑色素还原为无色物质。
维生素C主要存在于各种蔬菜和水果中，如绿色蔬菜、菠菜、橙子等。经常食用有助于伤口愈合。
4、蛋白质减少伤口感染
蛋白质可以促进伤口愈合，减少感染的机会。有伤口的人可以多吃含优质蛋白质的食物，如瘦肉、
牛奶、雏鸽等，其中乳鸽含有优质的血红蛋白和软骨素，能调节脑神经，改善睡眠，调节身体，
有特殊的治疗作用。
5、适量的脂肪有利于伤口愈合
脂质缺乏可导致伤口愈合缺陷。鱼油含有丰富的脂肪酸，具有消炎作用，有利于伤口愈合。
另外，糖是人体主要的供能来源，供给充足的能量对伤口愈合不可或缺。伤口愈合期间，可以多
吃富含糖分的水果，不仅可以增加糖分，还可以获得足够的维生素。
