“三高”（高血压、高血脂、高血糖）人群在我们生活中很常见，如今，身边越来越多的人又开始出现“第四高”——高尿酸，高尿酸可引起痛风。
我们时常能看到痛风患者，他们脚趾或手指又红又肿，痛得无法正常走路……
虽然不是所有的高尿酸都会发生痛风、需要治疗。但尿酸异常，至少提示我们：身体已经出现问题了。
一、为什么会有高尿酸血症？
体内的老旧细胞、食物，尤其是富含嘌呤的食物（如动物内脏、海鲜等）在体内新陈代谢过程中，其核酸氧化分解产物就有嘌呤。体内产生嘌呤后，会在肝脏中再次氧化为尿酸。
2/3尿酸经肾脏随尿液排出体外，1/3通过粪便和汗液排出。
可见，嘌呤是核酸的氧化分解代谢产物，尿酸是嘌呤的代谢最终产物。
如果出现尿酸生成过多，或者尿酸排泄障碍，就会引起血液中尿酸过高。
二、尿酸高了，对身体有什么危害？
尿酸在人体中，就像将盐放在一杯水中一样，如果水里的盐太多，超过饱和浓度，就会析出晶体。
我们身体中的尿酸也一样，如果尿酸浓度过高就会析出尿酸盐晶体，可能会沉积在人体的各个部位，如：关节、软组织、血管壁等。
尿酸高，全身都受罪！
1、伤关节
痛风急性发作时，受累关节(多见于大拇趾、足背)局部常常出现显著的红、肿、热、痛和功能障碍。
痛风石常见于鹰嘴囊、跟腱、第一跖趾关节、耳廓和指腹等，可侵犯关节周围组织，引起骨质侵蚀、骨膜反应和软骨损害，引起关节活动受限和关节畸形。
2、伤肾脏
痛风不仅痛起来要人命，导致痛风石、关节损伤，更严重的是肾脏损害。
数据显示，1/3长期痛风者有肾脏损害，表现为慢性痛风性肾病、尿酸性肾结石和急性梗阻性肾病。
3、伤心血管
高尿酸损害人体的心脏和血管，是代谢性疾病和心血管疾病的危险因素，也是冠心病死亡的独立危险因素。
三、尿酸升高有什么症状？
痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。
痛风可分为三个阶段，无症状高尿酸血症、急性关节炎期及间歇期、痛风石及慢性关节炎期。
无论是否有症状，只要是尿酸比正常值高，就需要通过控制饮食来降低尿酸的水平，定期监测尿酸水平，如果尿酸控制不理想， 需要在医生的指导下用药物治疗。
如果尿酸水平升高到一定的程度，就可能会出现如下症状：
1、痛风
手指及脚趾容易出现红、肿、热、痛，如刀割样疼痛，这是痛风发作的表现。
2、关节疼痛
如果体内的尿酸含量过多时，析出的尿酸盐晶体会沉积在关节部位，导致关节疼痛。
3、排尿异常
正常人排尿过程顺畅，没有疼痛感，排出的尿液呈淡黄色。
而尿酸过高患者，他们排出的尿液颜色较深，尿液浑浊。
4、水肿
尿酸过高会刺激肾脏，导致水分无法正常排出体外，身体就会出现水肿的情况，一般下肢水肿较明显。
5、口干
如果尿酸水平长期得不到控制，甚至持续升高，就可能会因血液渗透压过高而引起体内缺水的现象，表现为口干的症状。
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