人人都希望自己能有个健康的体魄，可以快乐生活、幸福到老。但人的身体受很多因素的影响，怎样能让自己健康又长寿呢？一天中晨起、睡前这两个时间段，是养生的“黄金时间”，有时一个简单小动作，就能起到很好的养生......
2023-05-16
洗澡看似是小事，但其实也是有学问的，绝非是用水冲一冲就搞定的事情，如果洗澡时间不对，反而会对健康造成影响，这些时刻洗澡需要注意。这些时刻洗澡要注意！1、空腹最好别洗澡洗澡一定不能空腹，而应该是吃饱了之......
2023-05-16
双脚不仅是人体的“第二心脏”，还是全身健康的“放大镜”。双脚上的一些细微变化，可能折射出多种潜在疾病，快看看你的脚！出现这9个脚步症状，可能是疾病信号1.脚干——可能是缺乏维生素、真菌感染全国名老中医......
2023-05-16
认知康复是一种针对认知功能障碍的治疗方法，旨在帮助患者恢复或提高其认知能力，以便更好地适应日常生活。认知功能障碍是指由于脑部受损或疾病等原因导致的认知能力下降，包括注意力、记忆、语言、空间感知、执行功......
2023-05-15
如何自我检查颈椎健康？颈椎病正在成为现代生活中的常见病，而且有年轻化的趋势。用电子产品，学习、低头工作使颈部长时间保持固定姿势，导致颈部肌肉疲劳、颈椎结构改变和颈部失衡，被认为是影响颈椎健康的主要原因......
2023-05-15
心脏疾病是威胁人类健康和生命的头号杀手。其中，房颤是比较常见的一种心脏疾病，它具有隐匿性，症状来去无踪。有人抱着侥幸心理，对房颤不重视，但其实房颤的潜在危害极大。01房颤会增加患者脑卒中风险房颤是心房......
2023-05-15 脑卒中是我国的常见病和多发病，致残率高，45%-60%脑卒中患者在步行周期中出现膝过伸现象。 膝过伸是什么？ 膝过伸，又称膝反张、膝反屈畸形、锁膝现象。是指在行走或站立的过程中，下肢在支撑期出......
2023-05-15 一、什么是艾滋病？ 艾滋病（又称获得性免疫缺陷综合征，英文名称AIDS）是由于机体感染人体免疫缺陷病毒（HIV），即艾滋病病毒，而引发的全身性传染性疾病。 二、艾滋病是怎么发生的？ 艾滋病是......
2023-05-15 做好眼及视力保护，减少近视眼的发生，您应该做些什么？ 一、早期发现，及时就诊 儿童应当定期接受眼病筛查和视力评估，发现后及时就诊。 二、注意用眼卫生 1、培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正......
2023-05-15 大家常常能在日常生活中遇到这种情况-----有意或者无意的运动中，听到或感到关节响了一下，虽然大多数没有什么不适，但也不禁好奇的想，关节为什么会响？ 一般来说关节弹响大概分为生理性弹响和病理性弹......
2023-05-15
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