肚子痛可大可小,痛的部位暗示着不同疾病。可以对照不同部位自查,以肚脐为中点把肚子分成9格,自己右手对应右腹部,左手对应左腹部,不要弄反。1、右上腹痛:肝胆有难右上腹主要是肝、胆的地盘,这两个地方出问题......
2024-06-17经常咬到舌头真的是馋肉吗?这个说法并不科学。不仅如此,有些咬舌情况还预示着身体出现严重的健康危机。什么样的情况需要我们格外警惕呢?以下是常见的咬舌原因,一起看看。牙齿的问题:上牙对下牙是保护的作用,这......
2024-06-17在你身边有没有这样一群人,他们用餐吃饭时吃肉、吃菜,但却几乎不吃主食?这是近年来在健身减肥圈一种非常火的饮食方式——生酮饮食!选择不吃或少吃主食的原因也很简单,他们认为主食中的碳水化合物会导致肥胖。用......
2024-06-17作为健康的“信号灯”,眼睛的颜色能提示某些疾病。正常眼睑内及两眦红润,白睛瓷白色,黑睛褐色或棕色,角膜无色透明。若发现双目赤红、浊黄、淡白、青黑,就要注意了,这提示眼睛存在一些健康问题。一、赤红1.眼......
2024-06-17在日常生活中,水果深受很多人喜爱,几乎天天都吃一点。但也有一部分人虽不喜欢吃新鲜水果,却对水果干情有独钟,认为水果干只是水果经过脱水处理,和吃水果的营养、效果基本一样。然而一项最新研究发现,水果吃不对......
2024-06-17什么是中暑?中暑是指人体在高温、高湿度、不透风环境下,由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍,导致机体核心温度过高,引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。中暑是一种威胁生命的急症......
2024-06-14鹰嘴豆,一个在生活中听起来略显陌生的名字,最近几年开始频繁地出现在很多健身博主、养生达人的食谱里。如果你还没吃过,真的强烈推荐大家试试~因为鹰嘴豆不仅口感香甜、软糯,营养价值也非常优秀!高蛋白、高膳食......
2024-06-14活中,不少人都喜欢以水或饮料“下饭”,但你知道吗,边吃饭边喝水可能会影响消化!吃饭时大量喝水会伤身:01胃酸被稀释胃酸在食物消化的过程中承担了重要角色,如果在吃饭时饮入大量的水,就会稀释胃酸,使人体对......
2024-06-14现如今,人们在饮食方面已不再仅仅满足于基本的饱腹需求,而是追求更高的营养,滋补身体。然而,营养摄入是否真的多多益善呢?常言道,凡事皆有度,过犹不及,营养的摄入亦是如此。大补营养反而加速衰老!2024年......
2024-06-14夏季凉皮、凉粉和肠粉等美食受到欢迎。然而,大家一定要警惕这些食物中隐藏的“致命杀手”——米酵菌酸。“米酵菌酸”由发酵的谷物、椰子及食用菌等受污染后产生,毒性强烈,无色无味,且在高温下稳定,主要影响肝脏......
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