核桃又名胡桃，既可以生食、炒食，也可以榨油，全国范围内均有种植。核桃仁是一种药食同源的中药，属于中药分类里的补阳药。《中国药典》里记载的核桃仁的功能主治为：补肾，温肺，润肠。但并没有核桃补脑的功效记载......
2023-09-25
近年来，我国人口老龄化加剧，老年人跌倒的发生率不断升高。《中国城乡老年人生活状况调查报告（2018）》显示，我国老年人的跌倒率达到16%，跌倒成为老年人意外伤害死亡的首要原因，占伤害总死亡数的42%（......
2023-09-25
近日，“防猝死套餐”成为一些社交媒体的热搜话题。有网友表示，所谓的“防猝死套餐”来自国外，内容包括鱼油、综合维生素、益生菌和胶原蛋白等保健品，称服用这些保健品套餐可以让人更快速地恢复精神，避免发生猝死......
2023-09-22
一说起季节性过敏，人们首先想到的就是春季过敏。大家理所当然地认为，春天才是季节性过敏的“王炸”。然而，从医学角度来看，秋季过敏比春季来得更猛烈一些。春季过敏VS秋季过敏春天的过敏原主要是花粉、尘螨等，......
2023-09-22
近日，国家卫生健康委印发《关于组织开展2023年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。《通知》指出，国家卫生健康委于今年9月组织开展全民健康生活方式宣传月活动，倡导公众主动学习健康知识，掌握健康技能，积......
2023-09-22
脂肪肝已经成为众多疾病中最常见的一种，体检异常中总能看到“脂肪肝”三个字，但是千万别因为常见就将其忽视，如果不及时改善，也可能会发展成为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。改善脂肪肝，生活中“管住嘴，迈开腿”必......
2023-09-22
自己在家用水壶烧水喝的朋友，应该都看到过这样的现象：用久了的水壶，水垢非常难清理。很多人担心“长期喝带有水垢的水，会得肾结石吗？”。其实长期喝带水垢的水，不会得肾结石。水垢是水里的钙镁离子和碱度在烧水......
2023-09-22
癌症是无情的，它让多少鲜活的生命沉寂下来，让多少绚烂多彩的人生变得黯淡无光，让多少本不富裕的家庭雪上加霜。遗憾的是，对于大部分的晚期癌症，目前仍然缺少有效的治愈手段。但幸运的是，有办法可以阻止某些疾病......
2023-09-22
自己的身体好不好？能不能长寿？是很多人最关心的话题。其实，身体健康有“金标准”，有助于判断自己的身体状态。各项指标维持在正常值，更有机会健康长寿，赶紧来对照一下！一、血压“金标准”：120/80毫米汞......
2023-09-22
生活中，有些人好像身上特别容易长结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……难道真的是传说中的“结节体质”吗？到底哪些人容易长结节？这三类人容易长结节：1.情绪波动大、脾气急躁的人现代人生活工作压力过大，情......
2023-09-22
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