现在很多人都知道,摄入糖分过多的危害,但有一种我们日常经常吃的东西,是比糖和酒精更可怕的健康杀手。它就是果葡糖浆,乍一听到“果葡糖浆”这个名字,会将它与健康、天然画上等号,但这都是假象,别被它骗了!自......
2023-10-16也许有一天你会发现,你最关心的人,记忆正在被悄悄“偷”走,他们可能会忘记回家的路,忘记最爱的你,甚至忘记吃饭、睡觉,而这个“小偷”,便是阿尔茨海默病。什么是阿尔茨海默病?阿尔兹海默病是一种大脑退行性改......
2023-10-16早餐一定要吃:不吃早餐血糖低时,大脑会更容易感到疲倦和迟钝。此外,不吃早餐时,中午和晚上容易感到饿,进而会超量进食,不仅容易诱发肠胃疾病,也更容易导致肥胖。不仅如此,经常不吃早餐的人会皮肤干燥、起皱和......
2023-10-16最近气温稍有下降,很多小伙伴总感觉,嗓子干、喉咙疼,每年的8月末至10月,是咽喉炎的高发期,所以这段时间,一定要保护好咽喉。大部分“咽喉炎”是呼吸道感染:咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病,指发生在咽喉黏膜......
2023-10-13橘子是秋季里最方便吃的水果了,忙碌的时候无须清洗,扒皮即可食用。气味芳香扑鼻,口感酸甜可口,汁水丰富,对于爱吃水果的小伙伴来说,根本无法拒绝。那橘子都有哪些营养呢?如果每天都吃1个橘子,身体会有什么变......
2023-10-13入秋之后有些人出现了,眼睛、鼻子奇痒无比,喷嚏眼泪止不住地流。很多人以为是感冒,其实是秋季花粉过敏在作祟,目前,我国多地已经进入,秋季过敏高发期。为什么秋季过敏比春天严重?夏秋季节最常见的过敏原是花粉......
2023-10-13正在年轻化的疾病,已经不止“三高”,而是“四高”,新增的一高是高尿酸血症。2018年我国慢性病及危险因素监测数据显示,我国成年男性高尿酸血症患病率为24.5%,女性为3.6%,其中青年男性(18~29......
2023-10-1310月13日是世界血栓日,今年的主题是“栓”不住,动起来。血栓病发病率高、隐匿性强、突然发难且悄无声息,犹如埋伏在暗处的杀手,如不能得到及时、规范诊治,后遗症相当严重,甚至危及生命。血栓病涉及多个器官......
2023-10-13转眼已到10月,又到柿子最好吃的时候了!不过,吃柿子时如果忽视一些细节,容易把“通便柿”变成“便秘柿”。秋吃柿子,别犯这个错!柿子吃起来像蜜一样甜,向来备受大家的喜爱。而且,柿子的营养也很不错。每10......
2023-10-13怕冷、四肢发凉,是体寒患者较容易出现的一种表现。除此之外,还会伴有腹部冷痛、腹胀、痛经等不适症状,如若不小心调理,长久下去,就可能会酿成大病。俗话说,十女九寒,万病之源起于寒。寒在中医中是一个常见的致......
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