现如今，结节的发生率是越来越高了。那么，对于有结节的人来说，有没有好的方法控制它？这还得先弄明白结节是怎么来的，才好“对症下药”。甲状腺结节、乳腺结节，看似都长在身体不同脏器上，但这类人往往有个明显的......
2024-07-09
7月15日头伏将至，湿热交蒸+长期吹空调、贪凉饮冷，难免湿邪缠身！而脾胃是调理代谢疾病的“总钥匙”，脾虚，水液运化变差就更容易让湿邪缠身。特别是南方，这段时间正处于梅雨季节天天下雨，周围一切都是潮潮的......
2024-07-09
三伏天要来啦！乘凉又提上日程啦！不过，您知道吗？生活中有一些看似平常、舒服的降温方式，可能会使你的心脏“崩溃”。心脏最怕这两种“冷水”：1、喝冷水夏季天气炎热，如果此时大量吃冰淇淋、喝冷饮，容易刺激肠......
2024-07-09
不知不觉，时令已是小暑，近期，我国多地受到降水影响，空气中湿气弥漫，洪涝也常有发生。不管是什么体质的朋友，这个时候其实都应该注意祛湿了。夏天这4种人总有祛不完的湿：1.想太多的人用脑损耗精气，供应到脾......
2024-07-09
很多人体检时经常会被医生告知“骨密度偏低”或“骨质疏松”。为什么调整饮食、补钙、天天锻炼运动，骨密度还是偏低？其实有可能是你没有锻炼对！大部分人一听到医生让多运动，多数都会选择跑步、走路、游泳、打球，......
2024-07-08
李时珍在《本草纲目》将白扁豆称为“脾之谷”，白扁豆消暑赛绿豆，祛湿胜过红豆、薏苡仁，而且是补脾的“常胜将军”，可谓是夏天祛湿第一豆。白扁豆入脾经、胃经，具有健脾养胃的作用，能够改善食欲不振等症状，对病......
2024-07-08
夏日炎炎，很多人选择周末睡个懒觉，以弥补平日里的睡眠不足。然而，令人困惑的是，很多人在实现了这个“睡眠梦想”后，却发现并没有迎来预想中的神清气爽，反而感到更加昏昏沉沉，这是为什么呢？睡多了反而大脑昏昏......
2024-07-08
高血压也可以“逆转”吗？近日，有研究发现适当改变生活习惯，真的可以逆转高血压！7月1日，著名医学期刊《柳叶刀》子刊《电子临床医学》上发表的一项研究发现，在高血压确诊的最初几年内，调整生活方式后部分老年......
2024-07-08
从中医养生角度来讲，预防及延缓骨质疏松，不仅要治“标”，即补钙，更要在日常生活中注重养护，即“治本”。1、讲究饮食有节肥甘厚味不宜多食，过则伤脾胃，易生痰、化火，酿生病变。骨质疏松的老年人常会以补肾的......
2024-07-05
天气湿热交蒸，加上贪凉饮冷，空调直吹，不经意间就让湿气悄悄地跑到咱们身体里了。对抗湿气、养护脾胃，一般人会想到吃薏米、白扁豆。其实在7、8月份有一个“祛湿米”正在大量上市，遇到别手软！它就是鸡头米。鸡......
2024-07-05
官方订阅号
官方视频号
医院微信号
